Собираешься впервые в горы? Но не знаешь, чтоссобойвзять? Информация специально для тебя.
1) Купить или взять у друзей горнолыжную куртку и штаны. Можно самые дешевые, б/у на Авито или в Спортмастере. Вы же не знаете, понравится вам кататься или нет, поэтому можно сэкономить. Штаны должны быть не промокаемые, куртка естественно тоже (подойдет и самый обычный пуховик)
2) Купить термобельё и флиску. Конечно же и обыкновенное нижнее белье, кофты, свитера подойдут. Они могут также хорошо согревать, но помните, катание – это физическая нагрузка во время которой тело активно выделяет влагу. Если вы оденете обыкновенную одежду, она довольно быстро промокнет и будет холодно.
3) Шапка, перчатки и любые, хоть самые китайские, солнечные очки с UV фильтром.
4) Крем от загара! Да-да, зимой съездив покататься на лыжах, вы можете вернуться с загоревшим лицом))) Не забудьте и про гигиеническую помаду. Губы в горах страдают не только от активного солнца, но и обветриваются от мороза и ветра.
5) Лыжи или сноуборд с ботинками покупать не нужно, достаточно взять напрокат.
6) Аптечку. Аспирин/Анальгин (Ну или аналоги). Лоперамид. Противоаллергическое средство (на всякий случай). Личные мед.препараты. Троксевазин, Фастум-гель, Долобене гель - на выбор, от отеков, синяков, снятие боли в мышцах. Не обязательно бежать в аптеку и сразу все покупать. Обычно у участников, кто уже ездил раньше, все имеется, можно будет у них попросить.